오이를 잘못 먹어서 건강에 해친다! 소홀히 하는 음식 금기

오이는 식탁 위의 ‘서민 ’ 채소로 영양, 값이 싸고, 특히 여성 친구들이다.

신선한 오이에 함유된 알코올 이산은 당류 물질을 지방으로 전환시킬 수 있다.

그래서 건강에 좋은 채소라고 여겨진다.

그러나 오이는 식용 과정에서도 적당한 음식과 부적절한 차이가 있다.

아삭아삭 달콤하고 향기롭다. 콜로이드, 과일산, 생물 활성 효소를 함유하여 기체대사를 촉진시켜 햇볕에 말리고 주근깨와 피부에 알레르기를 치료할 수 있다.

오이는 이뇨와 변비를 예방할 수 있다.

신선한 오이에 함유된 알코올 이산은 당류 물질을 지방으로 바꾸는 데 효과적으로 억제할 수 있기 때문에 오이는 다이어트와 관심병을 예방하는 데 도움이 된다.

오이를 잘못 먹으면 건강에 해롭다.

오이, 땅콩의 배합은 설사를 일으키기 쉽다.

오이는 작은 조각을 썰고 땅콩을 삶은 것과 함께 섞어 상큼한 냉채로 많은 가정의 식탁에서 활발하게 활동하며 많은 남성들이 술을 마실 때에도 땅콩과 오이를 버무리는 것을 좋아한다.

사실 이렇게 코디하는 것은 적절하지 않다.

이 두 가지 음식의 코디가 설사를 일으킬 수 있기 때문이다.

네, 위장기능이 좋은 사람에게는 괜찮을 수도 있지만, 위장기능이 좋지 않은 친구에게는 동식을 하지 않는 것이 좋습니다. 같이 식사하는 것이 좋습니다.

오이와 고추, 미나리 코디, Vc 파괴

미나리 코디, Vc 파괴: 오이에는 비타민 C 분해효소가 들어 있으며 일상 생활에서 오이 생식이 비교적 많습니다. 이때 비타민C 분해효소가 일정한 활성성을 유지한다면 비타민C 와 풍부한 음식과 함께 고추, 오이 속 비타민C 의 분해 효소 를 깨뜨리는 비타민C 는 인체에 해를 끼치지 않지만 비타민C 의 흡수를 낮출 수 있습니다.

오이 식용 금기

오이 절임

오이 맛이 짜고, 아질린, 간질환, 심혈관병, 위장병, 고혈압 등이 함유되어 있어 식용에 적합하지 않다.

오이를 썰다. "머리를 썰고 꼬리를 자르다"

고미제를 많이 함유하고 있다. 식용할 때 오이 꼭지를 모두 버리지 마라. 이는 고미소는 소화도 염증에 독특한 효능을 가지고 있어 소화액의 분비를 자극해 소화 효소를 대량으로 소화 효소 발생시켜 입맛을 크게 넓히기 때문이다.

고미소는 위장동력뿐만 아니라 소화를 돕고 청간장 이담도 예방할 수 있다.

또 동물 실험은 이 물질이 뚜렷한 항종양 작용을 가지고 있다는 것을 증명한다.

오이를 직접 얼굴에 바르면 안 된다.

갓 자른 오이 조각 외양은 이슬 모양의 끈적끈적한 물과 피부를 촉촉하게 하여 피부를 더욱 건조하게 만든다.

정확한 방법은 오이즙을 사용한다: 잠자기 전에 오이즙을 넣어 우유를 넣고 꿀을 잘 섞어 20분 정도 바르면 된다.

생식에 맞지 않으면 오이가 깨지지 않는다.

오이는 성장, 채취, 운송, 매각 과정에서 대장균, 이질균, 회충란 등의 병균에 오염되기 때문에 생식이나 냉채 전무에 반드시 끓인 물을 사용해 본 적이 있다.